Coaching i psychologia

Moich klientów wspieram profesjonalnie na dwóch płaszczyznach. Jako psycholog – pomagam w zrozumieniu siebie, własnych emocji, potrzeb i motywacji oraz uczę jak w konstruktywny sposób radzić sobie z problemami.  Jako uważny Coach –  wspieram na drodze do zmiany i osobistego rozwoju oraz motywuję do osiągania wyznaczonych przez siebie celów.

Co zyskasz pracując ze mną?

Dowiesz się jak dbać o zdrowie i jak osiągać cele.

Nauczysz się kontrolować negatywne myśli i wzbudzać pozytywne emocje.

Wzmocnisz odporność psychiczną, aby lepiej działać w stresujących sytuacjach.

Nauczysz się pracować i odpoczywać efektywnie.

Dla najlepszych rezultatów w osiągnięciu Twojego celu możemy pracować coachingowo. To Ty decydujesz z czym chcesz się zmierzyć, a ja będę Cię wspierać w Twojej drodze.

Mogę Ci pomóc, jeśli:
Prowadzisz biznes lub pełnisz rolę zawodową, którą chcesz rozwijać
Masz konkretny, specyficzny problem z którym chcesz się uporać
Musisz podjąć ważną decyzję i nie wiesz, który kierunek obrać
Masz przekonania bądź lęki, które są przeszkodą w podejmowaniu działań i realizowaniu marzeń
Chcesz zmienić styl życia, nawyki żywieniowe lub wreszcie znaleźć czas na aktywność fizyczną
Masz pytanie na temat współpracy? Napisz do mnie!

*

*